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대인관계어려움1

예민하고 민감한 사람들? 대인 관계 어려움 극복하기! (극복편) 나의 예민함 어떻게 극복할까? 예민한 이들은 겉보기엔 차갑고 까칠해 보일지 모르지만, 주변을 섬세하게 살피는 마음이 따뜻한 사람들이다. 사람의 감정을 빠르게 캐치하는 능력까지 갖추고 있어 어찌 보면 완벽한 사람들이라고 할 수 있다. 하지만, 완벽하려고 하면 이들은 자신을 괴롭히는 것이 될 수 있다. 첫 번째, 완벽하려 하지 않아도 되니 가볍게 생각하고 도전하고 경험해 보자! 일단! 도전해보고 경험해보면 사실 내 생각보다 더 간단한 것이었다고 생각될 수 있다. "어려운 것인줄 알았는데? 안 될 줄 알았는데? 그냥 해보니까 되는 것이었군요!" 하고 색다른 경험을 하게 될 것이다. 가볍게 도전! 가볍게 시작! 이것이 바로 여러분들의 첫걸음이 될 것이다. 두번째, 자신을 믿자! 자기 긍정! 나부터 생각하기 남들.. 2022. 8. 24.

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