μ 체 κΈ85 μ§μ₯ μνμμ λΆν μ§μμ μν κ³Ό λ§€λ μ§μ₯ μνμμ λΆνμ§μμ μν κ³Ό λ§€λ λΆνλ μμ¬κ° λ μν΄μ£ΌκΈ°λ§ λ°λλ€λ μ§ μΌνλ κ²μ λΉν΄μ λ΄κΈλ§ λ§μ΄ λ°κΈ°λ₯Ό μνλ€λ μ§ λΆνλΆλ§λ§ λμ΄λλλ€λ©΄ μ§μ₯μνμ νλ λ° μλΉν μ΄λ €μμ κ²ͺμ κ²μ΄λ€. μμ¬λ λΆνμ§μλ§νΌ κ΄΄λ‘λ€. μ§μλ€μ νλ§ λλ©΄ μμ¬μ νμ 보μ§λ§ μκΈ° μ±μ°°μ μνμ§ μλλ€. λΆνμ§μλ€λ μμ¬λ₯Ό κ΄΄λ‘νκ³ μλ€λ μ¬μ€μ κ°κ³Όν΄μλ μ λλ€. λ―Έκ΅ κ²½μ μ λ¬Έμ§ μΈν°λ· ν¬νΈμμλ μ§μ₯μμ¬λ₯Ό κ΄΄λ‘νλ μ¬μ― κ°μ§ λΆνμ§μ μ νμ λ€μκ³Ό κ°μ΄ λ€κ³ μλ€. 첫째. λ£μ§ μλ μ§μμ΄λ€. μμ¬κ° μ§μλ₯Ό λ΄λ €λ λ¨Έλ¦Ώμμλ λ€λ₯Έ μκ°μΌλ‘ κ°λ μ°¨ μλ€. λΆνμ§μμ΄λΌλ©΄ νμ κ·λ₯Ό μ΄μ΄λμ΄μΌ νκ±΄λ§ μ΄λ€μ μ λλ‘ λ£μ§λ νλνμ§λ μλλ€. λ¨Έλ¦Ώμμλ κ·Έλ μ μ£Όκ°, μ°μ²΄ μν©, μ£Όν, κ°μ λ°μμ κ±±μ μΌλ‘ κ°.. 2022. 7. 22. μ§μ₯ μνμμ μμ¬μ μν κ³Ό λ§€λ μ§μ₯ μνμμμ μμ¬μ μν κ³Ό λ§€λ μ‘°μ§μμμ λμΈκ΄κ³λ μ‘°μ§μ λͺ©νμ κ°μΈμ λͺ©νλ₯Ό μ‘°νλ‘κ² ν΅ν©νλ κ²μ΄λ€. λ§μΌ μμ¬κ° λΆνμ§μμ μκ°, λ§μ‘±, μ¬κΈ°, 볡μ§λ κ³ λ €νμ§ μκ³ μ‘°μ§μ λͺ©ν λ¬μ±λ§μ μν΄ ν¬μμ κ°μνκ³ κ΅¬μνλ€λ©΄ λ μ΄μ μ‘°μ§μ μ μ§νκΈ° μ΄λ €μΈ κ²μ΄λ€. μμ¬μ λΆνκ° μλ‘ μ κ·Ήμ μΈ κ΄μ¬κ³Ό μ°Έμ¬, μ± μμ ν¨κ» λλ λ λ°λμ§ν κ΄κ³κ° μ±λ¦½λ μ μλ€. μ§μ₯μμ μ§μ₯μ λΆμκΈ°λ μ§λ¨ μμ¬κ²°μ μ λ³΄λ€ ν° μν₯μ λ―ΈμΉλ μ¬λμ μμ¬μ΄λ€. λ°λΌμ μμ¬λ λΆνλ€μ΄ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ μΌν μ μλ νκ²½μ μ κ³΅ν΄ μ£Όμ΄μΌ νλ€. μμ¬λΌκ³ ν΄μ μ§λ¨μ΄ λ¬μ±ν 곡μ μ΄λ μλ«μ¬λμ 곡μ μ κ°λ‘μ±μλ μ λλ€. λν μ μ§νκ³ κ³΅μ ν νλ μ¦, μ‘°μ§μ μ 무μ²λ¦¬μ μμ΄μ 곡μ ν μΈμ¬κ΄λ¦¬, ν©λ¦¬μ μμ¬κ²°μ , 곡μ ν μ 무.. 2022. 7. 19. μ§μ₯μμμ λμΈ κ΄κ³ - μΌνκ³ μΆμ μ§μ₯ λλ£ λΉμ μ΄ ν¨κ» μΌνκ³ μΆμ μ¬λμ A, B μ€ μ΄λ μͺ½μΈκ°μ? κ·Έλ λ€λ©΄ λΉμ μ μ΄λ μͺ½μ κ°κΉμ΄ μ¬λμΌκΉμ? A B νμ¬μ μ§μ₯ λλ£λ€μ λν΄ μ κ·Ήμ μΈ κ΄μ¬μ 보μ λ§‘μ λ° μ§λ¬΄μ μ± μκ°μ κ°μ§κ³ μ±μ€ν μν¨ κΈμ μ , μμ©μ μ΄κ³ μ΅ν΅μ±μ΄ μμ μ©λͺ¨ λ¨μ νκ³ νλμ λΆμκΈ° λ©μ΄μ»€ λ§€λ μκ³ νμΈ μν΅ λΆκ° λ§€μ¬ μ κ²½μ§μ μ΄κ³ μ΄κΈ°μ λΆνλΆλ§λ§ λμ΄λκ³ λ¨μ νλ΄ μκΈ° μΌμ λ¨μκ² λ λκΉ μ°λ¦¬λ μ§μ₯μνμ νλ©΄μ λΆκ°νΌν λμΈκ΄κ³λ₯Ό νκ² λκ³ μ¬λμ λ§λκ³ ν¨κ» μΌν μλ°μ μλ€. μ§μ₯μνμ λ§μ‘±λκ° λμ μ¬λμ κ·Έλ μ§ μμ μ¬λμ λΉν΄ μ 체μ μΌλ‘λ μ μ μ μΌλ‘ 건κ°νκ³ μ£Όλ³ μ¬λλ€κ³Ό μλ§ν λμΈκ΄κ³λ₯Ό λ§Ίκ³ μμΌλ©° ν볡μ§μκ° λλ€. μ§μ₯μ λ€λλ€κ° μ€μ€λ‘ κ·Έλ§λκ±°λ ν΄μ§μ λΉν κ²½μ° ν΄μ¬ μ΄μ λ‘ μ§μ μ΄ μ μ±μ λ§.. 2022. 7. 18. κ°μ‘± λ΄ λμΈ κ΄κ³ - νμ μλ§€ κ΄κ³μ κΈ°λ₯κ³Ό μ¦μ§ λ°©ν₯ κ°μ‘± λ΄ λμΈκ΄κ³ νμ μλ§€ κ΄κ³μ κΈ°λ₯κ³Ό μ¦μ§ λ°©ν₯ 1) νμ μλ§€ κ΄κ³μ κΈ°λ₯ νμ μλ§€ κ΄κ³μ κΈ°λ₯μλ μμμ μ²΄κ° νμ±, μ±μν λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬, μΉλ°κ°κ³Ό μ§μ§, λλ΄κ³Ό 보μ΄ν, κ°μ‘± λ΄ μν λΆλ΄, μ ν΄κ΄κ³ νμ±μ΄ μλ€. 첫 λ²μ§Έ, μμμ μ²΄κ° νμ±μ κΈ°λ₯μΌλ‘ κ°μΈμ νμ μλ§€μ μνΈμμ©μ νκ³ λ€μν κ²½νμ νλ κ°μ΄λ° μμ μ λν΄ μμκ°κ² λλ€. νμ μλ§€λ λͺ¨λ°©μ΄λ λμΌμ λ° λΉκ΅μ μ€κ±°κ° λκ³ κ°μΈμ μ¬κ³ μ νλμ λνμ¬ κ΄μ°°νκ³ λΉννλ μν μ ν¨μΌλ‘μ¨ κ°μΈμ μμμΈμμ μ€μν μν₯μ μ€λ€. νμ μλ§€ κ΄κ³μμ μΈκ²©μ μΌλ‘ μ‘΄μ€λ°κ³ κ³ μ μ κ°μ±κ³Ό λ₯λ ₯μ μΈμ λ°μ κ²½νμ΄ λ§μ μμ΄λ 건κ°ν μμμ 체κ°μ΄ ν립λλ€. λ°λ©΄ 무μμ λΉλ, μ²λ²μ κ²½ννκ³ λΉκ΅λΉνκ±°λ μ€ν¨λ₯Ό μ§μμ μΌλ‘ κ²ͺμ μλμ 건κ°νμ§ λͺ».. 2022. 7. 15. ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨ μν μ μ리 14κ°μ§ 2 ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨μν μ μ리 μ΄μ΄μ ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨ μν μ μ리 14κ°μ§ μ€ λλ¨Έμ§ 7κ°μ§μ λν΄ μ΄μΌκΈ°ν΄λ³΄λλ‘ νμ. 8) μ± μκ°μ κ²©λ €νλΌ μλ μ μ± μκ°μ μ¦μ§μν€λ κ²μ μκΈ°μ£Όμ₯μ νκ³ μμΉ(self-governing)νλλ° νμν μμ¨μ±κ³Ό λ 립μ±μ μ΄μ§νλ€. μλ κ° μ±μ₯ν¨μ λ°λΌ λ³΄λ€ λ§μ μ± μκ°μ κ°κ² νκΈ° μνμ¬ κ±΄κ°ν κ°μ(healthy snacks)μ μ ννκ³ , μ΄λ€ μ·μ μ μ κ²μΈμ§ κ·Έλ¦¬κ³ μΉκ΅¬μ λκ³ μΈμ κ·κ°ν κ²μΈμ§λ₯Ό κ²°μ ν μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ£Όλλ‘ νλ€(λ¬Όλ‘ λΆλͺ¨λ μ μ ν μ νμ μΉμ°¬ν΄μΌ νλ€). μμ μ μΆμ μ΄λ ν μ± μλ ν΅μ λ μ£Όμ΄μ§μ§ μμ μλμ λ€λ₯Έ μ¬λμκ² μμ‘΄νλ€. μμ‘΄μ μΈ μλμ μ¬μ½ν μλ(a vulnerable child)μ΄λ€. μ±κ³΅μ μΈ λΆλͺ¨λ λ λ¦½μ¬ μλ μ±μΈμΌλ‘ μ μ.. 2022. 7. 13. ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨ μν μ μ리 14κ°μ§ 1 ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨ μν μ μ리 1 λ μΉ΄ μΈ(Dumka et al., 2010)λ λΆλͺ¨μν ν¨λ₯κ°(parenting self - efficacy : λΆλͺ¨λ‘μ μ λ₯κ°μ΄ μλ€κ³ μκ°νκΈ°)μ΄ λΆλͺ¨μν ν΅μ κ°κ³Ό κ΄λ ¨μ΄ μλ€κ³ μ£Όμ₯νλ€. μ€μ λ‘ μ€μ€λ‘λ₯Ό μ’μ κ΅μ¬λ‘ μ¬κΈ°λ λΆλͺ¨λ€μ λΆλͺ¨μν μ μμ κ°μ κ°κ³ , μ΄λ¬ν μκΈ΄ κ°μ μ²μλ μλ μ νλμ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ λ€λ£° μ μλ λ₯λ ₯μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λ€. μ¬λ¬ μ리λ€μ΄ ν¨κ³Όμ μΈ λΆλͺ¨κ° λλ λ° κ΄λ ¨λλ€(Keim & Jacobson, 2011). 1) μκ°μ ν¨κ»νκ³ μ¬λνκ³ , μΉμ°¬νκ³ , κ²©λ €νκ³ , μμ©νλΌ μλμ λκ΅°κ°μ μκ°μ ν¨κ» 보λ΄κ³ μ¬λλ°κ³ μΆμ΄ νλ€. μλμ μ²μμ μ μμ μμ (emotional security)μ λ°λ¬μ κΎνλ λ° λΆλͺ¨μκ² μμ‘΄νκΈ° λλ¬Έμ λΆλͺ¨κ° μ¨μ μ μΈ.. 2022. 7. 12. μ΄μ 1 Β·Β·Β· 7 8 9 10 11 12 13 Β·Β·Β· 15 λ€μ